История! Первая женщина 60+ пробежала марафон из 3- часов. Марика Югета видео.

В удивительное время мы живем - рушатся барьеры, казавшиеся несокрушимыми.

Особенно меня радует продвижение мировых рекордов у взрослых бегунов, это настоящий показатель общего прогресса человечества и возможностей человека. Все разговоры про "мне уже 30 и я не тот, что был в 20" просто смешны.

С одной стороны  - эпидемия ожирения, начиная с детства, с другой - удивительно высокие результаты Мастерс, начиная с 40 лет и выше.

Очень надеюсь, что пример старшего поколения вдохновит детей, подростков и взрослых людей на занятия спортом.

Вот рухнул еще один барьер.

61-летняя Марико Югета, японка из префектуры Сайтама, стала первой в истории женщиной старше 60 лет, пробежавшей марафон быстрее 3-х часов!

3 ноября Югета финишировала 3-й на марафоне Шимоносеку Кайку с результатом 2:59:15:

Предыдущий мировой рекорд для женщин 60+ был 3:02:50 - тоже не медленно.

Это был 99-й (!!!) марафон Марико Югеты и она немного не добрала до своего личного рекорда 2:58:95.

Когда корреспондент японского ТВ приехал делать с ней репортаж, Югета бегала тренировку на стадионе,

Беговая работа: 3/2/1 к - 11:23/7:22/3:33

Югета считает, что она может улучшить свой личный рекорд и пробежать 2:57!

Ее "секретное" оружие - 3 минуты стояния на наклонной доске во время чистки зубов. Дисклеймер - я не советую вам кидаться повторять это упражнение!

Кстати, Марика Югета из того же района Японии, что и Юки Каваучи - совпадение? Не думаю! :)

Всем бега!