Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
2 комментария
Обожаю Юстину, она молодец. Болел за нее как за русскую спортсменку.
Василий, обязательно поздравь ее от всех русских болельщиков!
Совершенно не понятно, зачем брали на Олимпиаду Щучкину и Рочеву Оль, неужели никто из тренеров не понимал, что ни за какие медали они бороться не будут. Пробежать же для «галочки» могли бы и какие-нибудь молодые девушки (хотя бы, Светлана Николаева или еще кто-нибудь), которые бы попробовали свои силы на таких серьезных трассах с такими «титанами» лыжного спорта, как Юстина Ковальчик, Бьерген, Калла и др. и понабрались бы опыта перед Олимпиадой в Сочи. Извините, но у нас не тренеры, а настоящее недоразумение…