SkiRun
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
    • Методика тренировок
    • Техника бега
    • Био
    • Коучинг
    • Как начать бегать?
    • Базовые принципы беговых тренировок
    • Техника бега
    • Разборы техники бега
    • Специальные беговые упражнения
    • Силовая подготовка бегуна
    • Марафонская тренировка для начинающих
    • Предупреждение травм
    • Подбор обуви и одежды для бега
    • Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
    • Ответы на вопросы
    • Питание бегуна
    • Что читать бегуну?
    • Пульс 120
    • Связь
    • Кроссовки
    • Трейлы
    • Компрессионная одежда для бега
    • Спортпит
    • Марафонки/полумарафонки
    • Связь
    • Василий Парняков
    • Майя Гусейнова
    • Ростислав Знаменский
    • Мартин Фис
    • Школа лыжных гонок
    • Бег
    • Лыжи
    • Триатлон
  • Контакты
  • Войти
Онлайн-тренировки и консультации по бегу

Василий+Парняков+тренер+видео

Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Школа Бега СкиРан: Главный урок величайшего бегового тренера.
19.12.2019 Базовые принципы беговых тренировок Методика тренировок Школа бега СкиРан Василий Парняков комментариев нет 5
Кроссовый бег как основа базовой подготовки бегунов всех уровней
Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Кроссовый бег как основа марафонской базы. Видео.
24.11.2019 Марафонская тренировка для начинающих Методика тренировок Школа бега СкиРан Василий Парняков 8 комментариев
Марафонская подготовка кросс видео

Популярное

  • Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
  • Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
  • run
    Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
  • normativi-M
    Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
  • Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
  • knee
    Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
  • CoeCram
    Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
  • canova-system
    Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
  • Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
  • Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.

Последние Комментарии на сайте

Василий ПАРНЯКОВ:
Кипчоге бросал бег, когда не мог бороться за победу…
Сергей:
С "частенько" это вы загнули. Есть бегуны, что ДНФ …
Василий ПАРНЯКОВ:
Может быть Кипчоге DNF на NYC marathon. Такое с ним…
Сергей:
Судя по последним новостям - недолго ему радоваться…
МАRЯК:
На специальном забеге Chasing100 спортсмен из ЮАР С…
Дмитрий:
Дюплантис 6,29, тем временем. Исторические 6,30 при…
Андрей Шипилов:
Ваилий, многая активная лета!…
Дмитрий:
А тем временем ещё один элитный марафонец из Эритре…
Oleg:
Да, конечно, марафонка пьет диуретики только во имя…
Александр. Ф.:
Да, физиологию кардинально не оспоришь, но вести с …
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
  • О проекте
  • Правила
  • Контакты
© 2009–2022 skirun