SkiRun
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
    • Методика тренировок
    • Техника бега
    • Био
    • Коучинг
    • Как начать бегать?
    • Базовые принципы беговых тренировок
    • Техника бега
    • Разборы техники бега
    • Специальные беговые упражнения
    • Силовая подготовка бегуна
    • Марафонская тренировка для начинающих
    • Предупреждение травм
    • Подбор обуви и одежды для бега
    • Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д.
    • Ответы на вопросы
    • Питание бегуна
    • Что читать бегуну?
    • Пульс 120
    • Связь
    • Кроссовки
    • Трейлы
    • Компрессионная одежда для бега
    • Спортпит
    • Марафонки/полумарафонки
    • Связь
    • Василий Парняков
    • Майя Гусейнова
    • Ростислав Знаменский
    • Мартин Фис
    • Школа лыжных гонок
    • Бег
    • Лыжи
    • Триатлон
  • Контакты
  • Войти
Онлайн-тренировки и консультации по бегу

Василий+Парняков+тренер+видео

Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Школа Бега СкиРан: Главный урок величайшего бегового тренера.
19.12.2019 Базовые принципы беговых тренировок Школа бега СкиРан Василий Парняков Методика тренировок комментариев нет 5
Кроссовый бег как основа базовой подготовки бегунов всех уровней
Василий ПАРНЯКОВ Василий ПАРНЯКОВ
Кроссовый бег как основа марафонской базы. Видео.
24.11.2019 Марафонская тренировка для начинающих Школа бега СкиРан Василий Парняков Методика тренировок 8 комментариев
Марафонская подготовка кросс видео

Популярное

  • Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
  • Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
  • run
    Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
  • normativi-M
    Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
  • Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
  • CoeCram
    Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
  • knee
    Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
  • canova-system
    Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
  • Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
  • Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.

Последние Комментарии на сайте

Oleg:
Да, конечно, марафонка пьет диуретики только во имя…
Александр. Ф.:
Да, физиологию кардинально не оспоришь, но вести с …
Василий ПАРНЯКОВ:
Но надо понимать, что ЧССмакс у меня был выше 220 в…
Александр Ф.:
Василий, большое спасибо за ответ! Такие достижени…
Old Саша:
Япония теперь уже страна не только марафонцев. Сего…
Василий ПАРНЯКОВ:
ЧССмакс был у меня около 180, когда я долго не дела…
Александр Ф.:
Василий, очень и очень мотивирующе!! Сам из катего…
Сергей:
Но мировой рекорд у нее не заберут, так ведь? Тест …
Василий ПАРНЯКОВ:
Действительно, куда?))…
Юрий Дубровин:
Помню, помню "лыжный след". Интервью и занятия с Ле…
Facebook Twitter VKontakte YouTube Instagram
  • О проекте
  • Правила
  • Контакты
© 2009–2022 skirun